40〜50代女性のための無料LINE講座

「年齢のせい」と諦めていませんか？ 1週間で -1kg。

国家資格・理学療法士が教える
リバウンドしないダイエットLINE講座

院長筒井智久理学療法士／リハビリ歴7年・累計1.5万件

LINEで無料講座を受け取る ※登録30秒・いつでも解除OK

★ 既に 1,200名以上 の女性が学んでいます

こんなお悩み、ありませんか？

40代を過ぎてから、
何をやっても痩せない。

✓食べる量を減らしているのに、体重が落ちない。
✓運動を始めても、腰や膝が痛くて続かない。
✓更年期に入ってから、特にお腹周りが厚くなった。
✓子育てが落ち着いたら、自分の体型が気になり始めた。
✓糖質制限・置き換え・断食…どれも続かなかった。
✓痩せても、すぐにリバウンド。もう何が正解か分からない。
✓クローゼットに、入らない服が増え続けている。
✓鏡を見るたび、ため息が出てしまう。

ひとつでも当てはまったあなたへ。
これから先、知っているか・知らないかで、3年後の体は劇的に変わります。

でも、それは
あなたのせいではありません。

痩せないのは、努力が足りないからでも、
意志が弱いからでもありません。

40〜50代の女性の体は、
20代と同じやり方では、絶対に痩せません。

ホルモン、自律神経、筋肉、代謝。
体の中では、想像以上に大きな変化が起こっているからです。

必要なのは、根性ではなく「正しい知識」。

骨格模型を用いた院内レクチャーの様子

40代以降、体が痩せにくくなる原因は
大きく分けて3つあります。

01
基礎代謝の低下

女性の基礎代謝は、20代をピークに10年で約100kcalずつ低下します。つまり、40代になった時点で、20代と同じ量を食べているだけで、毎日200kcalが余ってしまう計算です。
02
筋肉量の自然減少

筋肉は、何もしなければ30歳を過ぎてから年1%ずつ減少していきます。これを「サルコペニア」と呼びます。筋肉が減ると基礎代謝も連動して下がり、痩せにくく太りやすい体に。
03
自律神経の乱れ

更年期前後は、女性ホルモンの減少が自律神経のバランスを大きく崩します。冷え・むくみ・睡眠の質低下が連鎖して、代謝そのものが落ちてしまいます。

つまり、40〜50代の女性が痩せないのは、
「やり方」がずれているだけなのです。

食事内容を一緒に振り返るカウンセリング

短期的には体重が落ちて見えても、
食事制限だけのダイエットには4つの落とし穴があります。

① 筋肉から先に減ってしまう

食事量を急に減らすと、体は脂肪より先に「筋肉」をエネルギー源として使い始めます。結果、基礎代謝はさらに低下。

② リバウンドの連鎖

「飢餓状態」を経験した体は、次に食べた食事を最大限脂肪として蓄えようとします。元の体重以上に戻る方が大半です。

③ 自律神経の崩壊

無理な食事制限はストレスホルモン（コルチゾール）を増やし、自律神経を乱します。睡眠の質、肌、メンタルにも悪影響。

④ 更年期症状の悪化

必要な脂質・タンパク質が不足すると、ホルモンの材料が足りなくなり、更年期の症状（ほてり・倦怠感）が悪化します。

大切なのは、抜くことではなく

「いいもので体を満たしてあげる」こと。

これが、リバウンドしない体づくりの第一歩です。

「痛みのある部位に原因はない」という考え方

累計1万5000件以上の臨床データから分かった、
40〜50代女性のための「もう一つの真実」があります。

骨盤の傾きが、お腹のたるみを生む

骨盤が後ろに倒れると、内臓が下垂し、お腹の前にせり出します。どんなに食事を制限しても、姿勢が崩れている限り、お腹は引っ込みません。

体のゆがみは、内臓の位置をずらす

背骨や骨盤がゆがむと、胃・腸・腎臓の位置がずれ、消化吸収・排泄機能が低下。便秘やむくみの慢性化につながります。

自律神経は、背骨に沿って走っている

背骨周りが固まると、その内側を通る自律神経の働きが乱れます。冷え・睡眠の質・代謝のすべてに直結する見落とされがちな盲点です。

体の「外側」と「内側」、
両方を整えてはじめて、
40代・50代でも自然に痩せる体に変わります。

この続きは、無料LINE講座で。

正しい知識さえあれば、
何歳からでも、変われます。

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講師プロフィール

お伝えするのは、
病院出身の整体師です。

Tomohisa Tsutsui

筒井智久

整体院誠天東加古川院院長

国家資格理学療法士
病院歴リハビリ専門病院 7年以上
臨床数累計1万5000件以上
学術大学時代に解剖実習を経験

＿＿なぜ、私が整体院を開いたのか。

病院でリハビリ職として勤務していた7年間、私は数えきれないほどの患者さんと向き合ってきました。

そこで何度も目にしたのが、「もう良くなることはない」と諦めていく女性たちの姿でした。

腰痛、肩こり、冷え、むくみ、そして体型の変化。病院では「年齢のせい」「体質ですね」で終わってしまう症状ばかり。

＿＿本当にそうなのか？

解剖学を学び、神経・筋膜・関節の仕組みを臨床で確かめ続けた結果、私はある確信に至りました。

「正しい知識と、正しい施術があれば、人は何歳からでも変われる」

一人でも多くの女性に、
諦めなくていい未来を届けたい。

その想いで、整体院誠天東加古川院を開きました。

整体院誠天東加古川院院長
筒井智久

VOICE OF OUR CLIENTS

実際に、
体が変わった方々の声。

-8.3kg ／ 3ヶ月で

「体が軽くなりました。」

3人目の出産を機にどんどん体重が増え、何をやっても痩せませんでした。こちらに通い始めて、食事と整体を組み合わせる本当の意味が分かり、 3ヶ月で8.3kgが自然に落ちました。何より「体が軽い」感覚が嬉しいです。

30代女性／産後ダイエット

-5.2kg ／ 2ヶ月

「更年期で増えた体重が、止まりました。」

50歳を過ぎてから、何もしていないのに毎月1kgずつ増えていく恐怖。ここで「自律神経」と「整え方」を教わって、人生で初めてリバウンドなしで戻れました。

50代女性／更年期

-4.8kg ／ 2ヶ月

「ジーンズが、もう一度履けました。」

食事の量はほとんど変えていないのに、お腹からスッキリ。骨盤の歪みのせいで内臓が下がっていたと知って、衝撃でした。

40代女性／産後の体型崩れ

-6.5kg ／ 3ヶ月

「腰痛も同時に良くなりました。」

長年の腰痛を治しに行ったつもりが、体重まで落ちて驚いています。体が痛くないだけで、運動も食事も前向きに取り組めるようになりました。

50代女性／慢性腰痛

-3.9kg ／ 1ヶ月

「家族から『顔が変わった』と。」

むくみがすっと取れて、まず顔の輪郭が変わりました。毎日のLINE配信が、生活の小さなご褒美になっています。

40代女性／むくみ・冷え

※効果には個人差があります。

OUR CLINIC

落ち着いて話せる、
完全個室のプライベート空間。

完全個室の施術室

じっくりお話を伺うカウンセリングスペース

プライベート空間で気兼ねなく

国家資格・各種認定証

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東加古川駅から徒歩6分
仕事帰り・お買い物のついでに通えます。

🚗

近隣に提携駐車場あり
お車でのご来院も安心。

🕘

9:00〜21:00 営業
土日祝も診療しています。

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初回返金保証
万が一ご満足いただけなければ全額返金。

TREATMENT

ボキボキしない、
優しく根本にアプローチする施術。

筋膜リリース・関節矯正・神経整体を組み合わせた、
オーダーメイドの施術です。痛みが苦手な方も安心。

FREE LINE LESSON

LINE登録するだけで、
7つの大切な知識が届きます。

整体院誠天で実際にお伝えしている内容を、
ぎゅっと凝縮してLINEで配信。完全無料です。

通常 ~~15,000円~~ 相当 0円期間限定

DAY 1
40代から痩せる「正しい食べ方」の3原則

抜くのではなく整える。リバウンド0の食事の作り方を、医学的根拠とともに。
DAY 2
朝1分でできる、代謝アップストレッチ

布団の中から始められる、自律神経を起こす目覚めの整え方。
DAY 3
更年期×食事の科学

女性ホルモンの減少を補う、摂るべき栄養素と避けたい食習慣。
DAY 4
むくみを取る歩き方・呼吸法

1日5分でできる、巡りを良くする習慣。下半身むくみの解消に。
DAY 5
食物繊維と水分の正しい摂り方

「腸の掃除屋」食物繊維を、いつ・どれだけ摂るとダイエットに効くか。
DAY 6
骨盤×内臓の位置を整える、寝る前30秒

姿勢が崩れると、なぜお腹が出るのか。寝ながらできる骨盤リセット。
DAY 7
リバウンドしない「続けるコツ」

挫折を防ぐ、生活への落とし込み方。「明日からの自分」を変える小さな仕掛け。

特典

登録特典：1週間-1kg実践チェックシート

毎日の食事と体重をシンプルに記録。可視化でモチベーション継続をサポート。

なぜ、
完全無料なのか？

理学療法士として、私は思っています。

「知らないだけで、苦しんでいる女性が多すぎる」と。

年齢を重ねた体は、確かに変わります。でも、変化の正体と正しい付き合い方を知っていれば、ダイエットも、人生も、もっと軽やかになるはずです。

だから、まずは無料で。

この7日間の知識が、
あなたの3年後・10年後の体を、必ず変えていきます。

強引な営業や、しつこい勧誘は一切いたしません。
合わないと思えば、ブロックでいつでも終了できます。

HOW TO START

たった3ステップ、
30秒で始められます。

01
下のボタンをタップ

「LINEで友だち追加」ボタンから、公式アカウントへ。
02
友だち追加で完了

追加ボタンを押すだけ。アンケートも入力も不要です。
03
翌日から配信スタート

毎朝、1日1通のペースで7日間お届けします。

＼今だけ・期間限定の無料公開／

1週間で、
あなたの体は変わり始めます。

40代・50代の女性のために、
理学療法士が監修した7日間のLINE講座。
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✓ 完全無料
✓ 30秒で登録
✓ いつでも解除可能
✓ しつこい営業なし

よくあるご質問

不安な点は、すべて
お答えしています。

本当に完全無料ですか？課金はありませんか？

はい、LINE講座のコンテンツ配信は完全に無料です。途中で有料コンテンツの押し売りもございません。

LINEを追加すると、しつこい営業がきますか？

一切ありません。配信は1日1〜2通のペースで、知識のお届けが中心です。整体の予約は、ご希望があった時のみご案内します。

解除（ブロック）は簡単にできますか？

はい、LINEの通常のブロック機能でいつでも解除できます。理由を聞かれることもありません。

男性でも登録できますか？

もちろん登録自体は可能ですが、内容は40〜50代女性のホルモン・更年期・骨盤などにフォーカスしています。男性の方は参考程度にご活用ください。

どのくらいの期間で効果が出ますか？

個人差はありますが、講座の内容を実践いただいた方の多くは1週間で1〜2kgの体重変化を実感されています。3ヶ月で5〜8kg減という方も少なくありません。

整体院に通わないとダメですか？

いいえ。LINE講座だけでも十分に学んでいただける内容です。さらに本格的に体を整えたい方には、東加古川院での施術もご案内しています。

遠方ですが受講できますか？

もちろんです。LINE講座は全国どこからでも受講いただけます。配信は文字と動画でお届けするため、お住まいの地域は問いません。

更年期で婦人科に通っていますが、大丈夫ですか？

講座は医学的根拠に基づく一般的な情報をお届けします。治療中の方は、内容を参考にしながら、必ずかかりつけ医にご相談のうえお取り組みください。

A LETTER FROM TSUTSUI

最後に、
院長からあなたへ。

ここまで読んでくださって、ありがとうございます。

私が病院で出会った40代・50代の女性たちは、みな本当に頑張り屋さんでした。家族のために、子どものために、ずっと自分を後回しにしてきた方ばかりです。

だからこそ、ようやく自分のために時間を使えるようになった今、
「自分の体に、最高のケアをしてあげてほしい」と思います。

人生100年時代、40代・50代はまだ折り返し地点。

体型に、健康に、人生に、諦めるには早すぎます。

正しい知識さえあれば、必ず変われます。

まずは無料のLINE講座から、一歩踏み出してみませんか。
7日後、きっと体が「軽い」と感じてくれるはずです。

整体院誠天東加古川院院長
理学療法士　筒井智久

LINEで無料講座を受け取る ※30秒で登録・完全無料

「年齢のせい」と 諦めていませんか？ 1週間で -1kg。

40代を過ぎてから、 何をやっても痩せない。

でも、それは あなたのせいではありません。

なぜ、40代から急に痩せにくくなるのか？

基礎代謝の低下

筋肉量の自然減少

自律神経の乱れ

「食べないダイエット」が、 最も太る方法です。

① 筋肉から先に減ってしまう

② リバウンドの連鎖

③ 自律神経の崩壊

④ 更年期症状の悪化

食事と運動だけでは、 本当の痩せ体質は作れません。

骨盤の傾きが、お腹のたるみを生む

体のゆがみは、内臓の位置をずらす

自律神経は、背骨に沿って走っている

正しい知識さえあれば、 何歳からでも、変われます。

お伝えするのは、 病院出身の整体師です。

筒井 智久

＿＿ なぜ、私が整体院を開いたのか。

実際に、 体が変わった方々の声。

「体が軽くなりました。」

「更年期で増えた体重が、止まりました。」

「ジーンズが、もう一度履けました。」

「腰痛も同時に良くなりました。」

「家族から『顔が変わった』と。」

落ち着いて話せる、 完全個室のプライベート空間。

ボキボキしない、 優しく根本にアプローチする施術。

LINE登録するだけで、 7つの大切な知識が届きます。

40代から痩せる「正しい食べ方」の3原則

朝1分でできる、代謝アップストレッチ

更年期×食事の科学

むくみを取る歩き方・呼吸法

食物繊維と水分の正しい摂り方

骨盤×内臓の位置を整える、寝る前30秒

リバウンドしない「続けるコツ」

登録特典：1週間-1kg実践チェックシート

なぜ、 完全無料なのか？

たった3ステップ、 30秒で始められます。

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不安な点は、すべて お答えしています。

最後に、 院長からあなたへ。